Ich wurde im November 1986 geboren und lebe in Bern.
Beruflich bin ich als Senior Softwareentwickler bei einem IT-Unternehmen in Bern tätig. Dabei liegt mir viel daran, meine fachlichen und persönlichen Fähigkeiten kontinuierlich weiterzuentwickeln. Besonders wichtig sind mir eine wertschätzende, offene und proaktive Kommunikation. Feedback-Gespräche bereiten mir großen Spaß, selbst wenn sie mich hin und wieder herausfordern.
Seit Anfang 2024 beschäftige ich mich mit der Gewaltfreien Kommunikation (GFK). Seit November 2024 organisiere ich das GFK-Café, was mir unglaublich viel Freude bereitet. Anfang 2025 habe ich zudem die Trainer-Ausbildung bei der TCCO (Vera Heim) in Küssnacht begonnen.
Seit 2018 ist Bachata meine Leidenschaft. Ich tanze nicht nur regelmäßig, sondern liebe auch die Musik dazu. Sportlich halte ich mich durch tägliche Plank-Übungen und morgendliches Joggen fit. Mein Tag endet stets mit einer Meditation und einem Moment der Selbstreflexion.
Meine bisherige Kommunikation/GFK Ausbildung / Erfahrungen
| Kurs | Datum | Ort | Dauer | Anbieter |
| Vertiefungsseminar Modul F: Systeme beeinflussen (Teil 2) | 23-24.08.2025 | Küssnacht | 2 Tage | https://www.tcco.ch/home |
| GFK Workshop Tage | 12.07.2025 | München | 1 Tag | https://gewaltfrei-muenchen.de/ |
| Vertiefungsseminar Modul E Systeme beeinflussen | 21-22.06.2025 | Küssnacht | 2 Tage | https://www.tcco.ch/home |
| Vertiefungsseminar Modul B: Selbstmanagement mit GFK | 19-20.06.2025 | Küssnacht | 2 Tage | https://www.tcco.ch/home |
| GFK Praxis-Tag | 23.05.2025 | Küssnacht | 1 Tag | https://www.tcco.ch/home |
| GFK Übung | 29.03.2024 | Bern | 2.5 h | https://www.linda-steiner.com/ |
| Vertiefungsseminar, Modul D: Beziehungen gestalten (Teil 2) | 5-6. 04.2025 | Küssnacht | 2 Tage | https://www.tcco.ch/home |
| Vertiefungsseminar, Modul A: Selbstmanagement mit GFK | 10-11. 04.2025 | Küssnacht | 2 Tage | https://www.tcco.ch/home |
| GFK Übung | 22.02.2025 | Bern | 2.5 h | https://www.martinrausch.com/ |
| Vertiefungsseminar, Modul C, Beziehungen gestalten | 25- 26. 02.2025 | Küssnacht | 2 Tage | https://www.tcco.ch/home |
| GFK-Einführungsseminar | 24- 25. 10.2024 | Küssnacht | 2 Tage | https://www.tcco.ch/home |
| Übungs- und Community Tag | 08.02.2025 | Langnau am Albis | 1 Tag | https://fokus-empathie.ch/de/gfk-uebungsgruppe/ |
| GFK Übung | 14.12.2024 | Bern | 2.5 h | https://www.martinrausch.com/ |
| GFK-Einführungsseminar | 18.10.2024 | Bern | 1 Tag | https://holdingspace.be/a-propos/ https://www.amnesty.ch/de |
| GFK-Café | 28.10.2024 | Bern | 2h | https://www.gfk-cafe.online |
| GFK-Café | 29.11.2024 | Bern | 2h | https://www.gfk-cafe.online |
| GFK-Café | 24.1.2025 | Bern | 2h | https://www.gfk-cafe.online |
| GFK-Café | 17.1.2025 | Winterthur | 3h | https://www.gfk-cafe.online |
| GFK-Café | 31.01.2025 | Zürich | 2h | https://www.gfk-cafe.online |
| GFK Übung | 11.12.2024 | Bern | 2h | https://www.nbj-coaching.ch/ |
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